Como sabes comemorou-se no passado dia 16 de Outubro o Dia Mundial da Alimentação.
Deixamos-te algumas recomendações para seguires, mas acima de tudo para refectires e analisares os teu hábitos alimentares.
É importante também que não te esqueças do exercício físico.
Outra coisa: da próxima vez que desperdiçares comida, pensa duas vezes! Há quem nada tenha comer!
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